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絵本は、実際に困る前に「こういうとき、どうする?」を考えられる教材です。読んだあとに答えを出さなくても、気持ちの語彙が少しずつ増えていきます。
選ぶときの目安
- 登場人物の気持ちが、表情や行動から分かる
- 失敗や怒りを、責めずに描いている
- 大人が読み手として、感想を強要しなくても成り立つ
おすすめ(絵本)
Kindle版
かっても まけても いいんだよ ガストンのソーシャルスキルえほん(Kindle版)
フランスの乳幼児セラピストが考案した、子ども自身で感情をコントロールするスキルを教える絵本シリーズ「ガストンのソーシャルスキルえほん」の第1弾。勝っても負けても大丈夫、というテーマです。商品ページでは累計20万部超と紹介されています。
注意点:Kindle版です。読み聞かせの後は、感想を無理に聞き出さなくても大丈夫です。
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価格・在庫・対象年齢は変わることがあります。購入前にAmazonの商品ページでご確認ください。(情報確認日:2026-09-20)
おこだでませんように(Kindle版・小学館)
怒られてばかりいる子の心の中を描いた絵本。「いつも誤解されて損ばかりしている」少年の気持ちが描かれ、大人にも読み手としての気づきがあります。
注意点:商品ページに「端末によっては一部読みづらい場合がある」との注意があります。購入前に立ち読みで確認してください。
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価格・在庫・対象年齢は変わることがあります。購入前にAmazonの商品ページでご確認ください。(情報確認日:2026-09-20)
紙の本
かいじゅうたちのいるところ(冨山房)
モーリス・センダックの作品。怒りで部屋に閉じ込められた主人公が、心の中の冒険を経て戻ってくる物語です。
注意点:Kindle版はAmazonに見つかりませんでした(紙の本)。メーカーの対象年齢表記はありません。読んだ後の感想を無理に聞き出さなくても大丈夫です。
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価格・在庫・対象年齢は変わることがあります。購入前にAmazonの商品ページでご確認ください。(情報確認日:2026-09-20)
ラチとらいおん(福音館書店)
マレーク・ベロニカの作品。弱虫の男の子が、小さなライオンと一緒に少しずつ強くなる物語です。
注意点:Kindle版はAmazonに見つかりませんでした(紙の本)。「強くなりなさい」という励ましに読めないよう、声かけには注意してください。
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価格・在庫・対象年齢は変わることがあります。購入前にAmazonの商品ページでご確認ください。(情報確認日:2026-09-20)
大人が使う本(Kindle版)
子どもに読むのではなく、保護者や先生が、遊びや声かけに取り入れるための本です。
イラスト版 子どものソーシャルスキル 友だち関係に勇気と自信がつく42のメソッド(Kindle版)
コミュニケーションスキルをたのしく伸ばすシリーズ。友だち関係で使える42の練習(メソッド)が、イラストつきでまとまっています。保護者・先生が使う本です。
注意点:固定レイアウトのため、タブレットなど大きな画面で読むのに向いています。文字の検索や辞書引きはできません。
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価格・在庫・対象年齢は変わることがあります。購入前にAmazonの商品ページでご確認ください。(情報確認日:2026-09-20)
子どもの心が軽くなる! ソーシャルスキルモンスター(Kindle版)
望ましくない行動・思考パターンを「モンスター」に見立て、どうして生まれるのか、どうすれば変わるのかを一緒に考える、ソーシャルスキルトレーニングの本です。「君は悪くない」という立場で書かれています。
注意点:大人が読んで、遊びや会話に取り入れる本です。子ども向けの読み物ではありません。
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価格・在庫・対象年齢は変わることがあります。購入前にAmazonの商品ページでご確認ください。(情報確認日:2026-09-20)
読み聞かせの流れ
- 読む前に表紙を眺め、「どんなお話かな」と予想する
- 読んだあとは、感想を聞くより、大人が気持ちを言葉にして見せる
- 日常の場面で「あの本の◯◯みたいだね」と共有する
一部を手伝ってよい点: 文字が読めない子には、大人が読みます。ページをめくるのを子どもの役割にすると、参加感が出ます。
ボードゲームと組み合わせる
読んだ気持ちを、遊びの中で練習する形もおすすめです。
お子さんの様子には個人差があります。困りごとが強い、長く続くなど心配な場合は、かかりつけ医、学校、自治体の相談窓口、専門機関への相談も検討してください。
